5 de maio de 2011

Exercícios em casa


Muitas de nós não tem tempo de sobra para ir a academia, ou até mesmo correr ou caminhar na rua (ainda mais com o frio que está agora) então essas dicas do site M de mulher são bem legais para nos ajudar e o que é melhor, sem sair de casa e sem gastar nada. Precisa apenas de disciplina. Quer tentar, olha aqui as atividades.
Bjin
Daca

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